В пятницу холодный фронт продвинется вплоть до северных районов Южного федерального округа. В верховьях Волги и в центральных областях, в том числе в Москве и области, похолодает в течение суток до -7...-12оС. В северо-западных и центральных областях Европейской России температура перешагнет нулевой рубеж, но пока морозы будут также небольшими, -3...-8оС.

В столице в пятницу ночью и днем -4...-6оС, небольшой снег, на дорогах гололедица, местами сильная, понижение к вечеру до -7...-9оС, ветер северный, 4--9 м/с. В субботу ночью и днем -10...-12оС, без осадков, на дорогах гололедица, ветер восточный, 3--8 м/с. В воскресенье ночью -14...-16оС, днем -11...-13оС, ветер слабый.

В Санкт-Петербурге в пятницу небольшой мокрый снег, температура в течение суток -3...-5оС. В субботу без осадков, температура в течение суток -10...-12оС. В воскресенье ночью -12...-14оС, днем -9...-11оС.

В северо-западных областях и в средней полосе России из-за роста атмосферного давления и понижения температуры воздуха сформируется спастический тип погоды. В таких условиях лицам, имеющим склонность к спастическим реакциям, следует запастись необходимыми лекарствами, особенно при выходе из теплого помещения на улицу. Рост атмосферного давления может вызвать ухудшение самочувствия у гипертоников. Температура воздуха понизится, а вот содержание кислорода в воздухе повысится, что благоприятно для всех. 30 и 31 января прогнозируется неустойчивый геомагнитный фон.

Россия (t ночь/день)

	30.01	31.01	1.02
Москва	-5/-5 пер.о./неб.снег	-11/-11 пер.облачность	-15/-12 пер.облачность
С.-Петербург	-4/-4 обл./неб.осд.	-4/-4 пер.облачность	-13/-10 пер.облачность
Владивосток	-11/-8 пер.облачность	-13/-8 пер.облачность	-15/-7 пер.облачность
Екатеринбург	-24/-18 обл/б.сущ.осд.	-23/-17 пер.облачность	-23/-13 пер.облачность
Иркутск	-27/-10 обл/б.сущ.осд.	-19/-14 обл./неб.снег	-23/-14 обл./неб.снег
Калининград	-1/+1 обл./неб.джд.	-3/-1 обл./неб.снег	-8/-4 солнечно
Красноярск	-29/-20 снег	-22/-19 обл./неб.снег	-27/-20 обл./неб.снег
Мурманск	-14/-8 обл/б.сущ.осд.	-7/-2 обл./неб.снег	-4/0 осадки
Новосибирск	-20/-15 снег	-33/-27 пер.облачность	-33/-27 пер.облачность
Ростов-на-Дону	-2/0 обл/б.сущ.осд.	-2/+1 осадки	-1/0 пер.облачность
Самара	-12/-4 обл/б.сущ.осд.	-11/-6 обл./неб.снег	-12/-8 обл./неб.снег
Сочи	+9/+15 дождь	+2/+11 обл./неб.джд.	+6/+12 дождь

СНГ (t ночь/день)

	30.01	31.01	1.02
Астана	-19/-11 обл./неб.снег	-23/-15 солнечно	-19/-9 солнечно
Ашхабад	+1/+13 пер.облачность	+4/+18 солнечно	+5/+17 обл./неб.джд.
Баку	+2/+7 обл./неб.джд.	+4/+11 солнечно	+4/+9 пер.облачность
Бишкек	-1/+5 обл/б.сущ.осд.	-4/+7 солнечно	-3/+8 пер.облачность
Душанбе	+4/+8 обл./неб.джд.	+2/+12 пер.о./неб.джд.	+6/+15 пер.о./неб.джд.
Ереван	-1/+4 обл./неб.джд.	-4/+6 пер.облачность	-4/+6 солнечно
Киев	-1/-1 обл./неб.осд.	-3/-3 обл./неб.снег	-5/-4 обл./неб.снег
Кишинев	-5/-1 обл./неб.осд.	-3/-1 солнечно	-3/0 солнечно
Минск	-3/-1 обл./неб.осд.	-6/-6 обл./неб.снег	-12/-8 солнечно
Ташкент	+4/+9 обл./неб.джд.	+2/+12 солнечно	+6/+14 пер.о./неб.джд.
Тбилиси	+4/+10 обл./неб.джд.	+3/+11 солнечно	+3/+10 пер.облачность