В предстоящие два дня погода на северо-западе и в центре будет формироваться под влиянием высокого циклона и волновых циклонов, вливающихся в его систему с юго-запада. Вслед за циклонами опускается прохладный воздух, поэтому к вторнику на несколько градусов станет прохладнее. В северо-западном районе пройдут кратковременные дожди, возможны грозы, во вторник ночью и утром дожди могут быть сильными. В средней полосе умеренно теплая погода с кратковременными дождями, местами сильными ливнями, прогремят грозы.

В Москве облачно, с прояснениями, кратковременные дожди, возможны грозы, максимальная температура +21...+23оС, ветер западный, 4--9 м/с. Завтра небольшая облачность, без осадков, максимальная температура +19...+21оС, ветер слабый.

В Санкт-Петербурге кратковременный дождь, возможна гроза. Температура +22...+24оС. Завтра ночью и утром дождь, днем кратковременный, возможна гроза, ветер с порывами до 15 м/с. Температура днем +18...+20оС.

На северо-западе европейской территории России влажная погода неблагоприятна в первую очередь для людей, страдающих хроническими заболеваниями бронхов и легких, суставов и позвоночника. В средней полосе вполне комфортная погода. Лишь грозы могут спровоцировать беспокойство и тревогу у людей с психоэмоциональными нарушениями, а пониженный фон атмосферного давления во вторник может ухудшить самочувствие у лиц, страдающих артериальной гипотонией, вегетососудистой дистонией. На большей части Южного округа из-за жары сохранится погода гипоксического типа, с недостаточным содержанием кислорода в воздухе. Такая погода наиболее плохо переносится людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями обмена веществ.

Россия (t ночь/день)

	30.07
Москва	+15/+22 пер.о/джд,гроза
С.-Петербург	+16/+23 пер.о/джд,гроза
Владивосток	+15/+21 пер.облачность
Екатеринбург	+15/+23 пер.о/джд,гроза
Иркутск	+18/+31 пер.о/джд,гроза
Калининград	+12/+16 пер.о/джд,гроза
Красноярск	+15/+19 дождь
Мурманск	+9/+17 пер.о./дождь
Новосибирск	+14/+23 пер.о/джд,гроза
Ростов-на-Дону	+20/+34 пер.облачность
Самара	+16/+27 пер.облачность
Сочи	+22/+32 пер.облачность

СНГ (t ночь/день)

	30.07
Астана	+15/+27 пер.облачность
Ашхабад	+19/+36 солнечно
Баку	+22/+30 пер.облачность
Бишкек	+15/+34 солнечно
Душанбе	+16/+36 солнечно
Ереван	+19/+35 пер.облачность
Киев	+17/+28 пер.о/джд,гроза
Кишинев	+21/+35 пер.облачность
Минск	+13/+18 дождь
Ташкент	+19/+36 солнечно
Тбилиси	+22/+36 солнечно

В мире (t ночь/день)

	30.07
Афины	+24/+36 пер.облачность
Берлин	+11/+16 обл./неб.джд.
Брюссель	+14/+19 дождь
Вашингтон	+23/+30 пер.о./неб.джд.
Каир	+24/+36 солнечно
Лондон	+12/+19 пер.о./неб.джд.
Мадрид	+19/+38 пер.облачность
Париж	+11/+20 пер.облачность
Пекин	+23/+30 пер.о./неб.джд.
Рим	+20/+30 обл./неб.джд.
Тель-Авив	+25/+35 солнечно
Токио	+22/+28 пер.о./неб.джд.